Что это ошибка интерпретатора? “/определено в /BXlevel”

Как другие уже упоминали, давая 777 права на файл/var/www и это действительно плохая идея, особенно в производстве.

Лучшим решением будет дать разрешения на запись только пользователям, которые должен изменять файлы. Один из способов сделать это:

  • создать новую группу

  • Добавить пользователя(ей), который должен изменить данные в файле/var/www в этой группе

  • рекурсивно сменить владельца каталога/var/www в этой группе

  • установить значение umask в файле/var/www и так все вновь создаваемые файлы, принадлежащие группе мы создали.

Другим вариантом было бы снова использовать ACL, то, чтобы дать разрешение на запись только пользователям, которые в них нуждаются.

Здесь представлены подробные инструкции на serverfault.

Как правило, веб-сервер или другие сетевые сервисы или системы учетные записи пользователей должны иметь разрешения на запись в файлы, обслуживаемых web-сервера, так как это открывает возможность выполнения произвольного кода.

+98
Theodor Badea 25 мая 2013 г., 08:49:52
19 ответов

Как и вы, я получил несколько фунтов после запуска программы. Если вы не смогли удержать увеличение веса на штанге и делал это на протяжении более 3 месяцев, чем вы развиваете мышечную массу. Я начал замечать разницу после 4 до 5 месяцев так что не переживайте. Как вам мой аппетит пошел вверх. Что-то вы должны контролировать. Как они говорят, "Вы получите шесть кубиков на кухне" не в тренажерном зале, так что будьте осторожны на кухне! Подсчитайте свои калории, это простое уравнение, если вы сжигаете больше калорий, чем потребление, ваше тело будет захватывать лишнюю энергию из жира, и он будет таять медленно, но это не легко. Ваше тело также будет посылать сигналы голода перед переключением на использование жира, и это, где ваша ментальная воля должна окочуриться. (Пить воду, чтобы помочь, когда это произойдет) Удачи.

P. S. Для подсчета калорий, вы можете искать в интернете или использовать эти...

Вот ссылка на сайт я использую для подсчета калорий из пищи: http://www.calorieking.com/foods/

Вот ссылка на сайт я использую для подсчета калорий мне нужно для моего тела: http://www.calculator.net/calorie-calculator.html

Вот ссылка на сайт, чтобы показать, сколько калорий сжигается за тренировку: https://www.healthstatus.com/calculate/cbc

Также фунт жира может содержать от 3 400 и 3 750 калорий, так это дать вам немного представление о том, что ситуацию нужно создать, чтобы похудеть. Эта статья является хорошим, чтобы обсудить влияние дефицита калорий на потерю веса: https://www.healthline.com/nutrition/calories-in-a-pound-of-fat#section2

Ура,

+954
Alternatex 03 февр. '09 в 4:24

это команда, которую вы ищете:

СЭД -пе '/[^ ]/с/ *$//р' <в >из

... для строк, которые удовлетворяют по крайней мере, 1 не-пробельный символ, СЭД будет подставьте км самый длинный матч он может сделать 0 или более пробелов на хвосте линии. в случае успеха (а он будет всегда, потому что там никогда не хватает ничего), линия пrinted.

в итоге получается, что команда пРИНЦ только не-пространства и не-пустые строки, одновременно уравновешивая все пробелы.

+890
Mrshll187 30 июн. 2012 г., 07:45:18
Другие ответы

Связанные вопросы


Похожие вопросы

Номер: патогенез экземы имеет многофакторный характер, но в целом соответствует генетической (или эпигенетической, в случае досрочного кишечнике микробиомом) регуляции, касающиеся барьер целостность белков, как филаггрина с соответствующими изменениями в коже микроокружения в содержание церамида. После этих изменений в белковой структуре и функции липидов, количество, клавиш барьер предрасположен к раздражению и инфекциям, что приводит к аномальной иммунной реакции Th2-клеток, а работать для устранения воспалительных процессов в коже (не совсем ясно, как Б-клетки участвуют в патогенезе экземы в это время).

Варианты лечения легкой и умеренной экземы, как правило, ограничиваются топические кортикостероиды и увлажняющие мази, а также топические иммуномодуляторы. Для более тяжелого заболевания, пациенты могут проводить светолечение, пероральные (и других системных) иммунодепрессанты, или, в последнее время, МАБ dupilumab, которая ориентирована на Тһ2-регулируемых цитокины IL-4 и IL-13. Учитывая эффективность этой МАБ, ты мог бы рассматривать экзема как аутоиммунное заболевание с иммунологическими факторами, предрасполагающими.


Вообще говоря, все механизмы вы описали участвовать в патогенезе экземы. Как уже говорилось, атопический дерматит (экзема) - это не полностью понял, но ряд факторов были определены как потенциальные мишени для клинического вмешательства. Остается неясным, является ли экзема начинается в барьер кожи (снаружи-внутрь) или иммунную систему ("наизнанку"), как качество доказательства поддерживают гипотезу, но фактическое этиологии экземе, скорее всего, примешана внешние и внутренние физиологические элементы. В совокупности эти факторы приведут к производству хронический зуд (чешется) воспаление кожи, особенно на сгибательных поверхностях ("заломы" между суставами).

  1. Если причиной является дефицит керамиды, что вызывает эту причину?

Керамиды-это интересная тема в контексте экзема. Существует 12 подвидов керамиды, объемы которых имеют важное значение для организации эпидермальный барьер. Мы знаем, что эпидермальный барьер нарушается при экземе, и мы знаем, что относительные концентрации церамида разные на экзема кожи пациента по сравнению со здоровым контролем, поэтому мы говорим, что существует ассоциация между изменением продукции церамида и экземы, хотя мы не уверены, что этот 'недостаток' церамида является фактической причиной экземы [1].

Керамиды представляют собой семейство восковой липидных молекул, какие именно химические вещества производятся?

Из [1]: липидный бислои рогового слоя состоят преимущественно из трех различных липидов: церамидов, холестерина и свободных жирных кислот. Керамиды подразделяются на 12 подвидов (керамиды 1-12), и считается, что решающее значение в организации липидного бислоя. Синтез липидов происходит в слое гранул, из которых липиды доставляют в роговом слое. Липиды окружают корнеоцитов, которые являются плоскими ядра‐клеток построена из волокон кератина и окружен сшитого белки, называемые конверт рогового.

Это потому что кожа вырабатывает еще один вид кожи, который имеет более низкое качество, или его не хватает?

Из [1]: Сравнение ПК керамиды в здоровую кожу и атопический дерматит кожи выступили различные группы в 1990-е годы, и показали более низкие уровни церамидов 1 и 3, а также нижнюю керамиды/холестеринового коэффициента, не назначать атопическим кожи.

  1. Если причиной является ненормальное или отсутствует белок, что вызывает эту причину?

"Ключевые игроки" в целостность барьера кожи липиды (например, керамиды) и белков (которых регулируется экспрессия генов). Из-за этого известные отношения, это было давно предположили, что существует некоторая генетическая регуляция способствует нарушена целостность барьера в экзему, которая была поддержана отдельными исследованиями, показывающими, что экзема была весьма наследственные. В 2006 году мутаций в ген, кодирующий филаггрина (ФЛГ) были определены в качестве основных предрасполагающих факторов для экземы [2,3].

Что белка это?

Из [2]: Филагрин-это ключ белка, который способствует терминальной дифференцировки эпидермиса и формирование кожного барьера.

Как он относится к церамид, из [1]: ...одна исследовательская группа изучила атопического дерматита кожи, кроме больных мутации филаггрина, чтобы гарантировать, что находки были независимы от мутаций, и соотнесли керамиды с состав пластинчатые липидов организации. Они нашли значительно более низкие уровни церамида 3 при атопическом дерматите особи, чем у здоровых людей, а также корреляцию между низким уровень керамиды 3 и пластинчатые дезорганизация липидов, несмотря на присутствие дикого типа филаггрина в обеих группах.

Мы можем видеть из приведенных результатов следует, что оба белка (филлагрина) и липиды (керамиды) участвуют в патогенезе экземы, но они не появляются, чтобы быть существенно связаны друг с другом. Вполне возможно, что экзема/атопический дерматит, как мы сейчас понимаем, на самом деле может быть разбита на множество subphenotypes, которые имеют похожие презентации (зуд, эритематозная кожа), но различной этиологии, как рак и сепсис.

Это что-то относящееся к Т-клетки (распознавание антигенов) или лимфоциты (производящие антитела)?

Как уже упоминалось выше, клетки кожи (не Т-клетки) несут ответственность за липидный производства, и филаггрина "способствует терминальной дифференцировки эпидермиса" (не развития лимфоцитов). Однако, Т-лимфоцитов, которые участвуют в экземы, так как это воспалительный процесс (которые регулируются эти иммунные клетки) [4]. Чтобы не идти вниз слишком много кроличьих нор, вы можете ознакомиться с Т-хелперов и цитокинов , прежде чем продолжить. Из [4]: ...в подгруппе пациентов с атопическим дерматитом имеет филаггрина потерей функции мутации. Недавно было показано, что экспрессия филаггрина уменьшается при атопическом дерматите даже при отсутствии каких-либо мутации. Дифференцированные кератиноциты в присутствии IL - 4 и IL-13 выставляется значительно снижена экспрессия гена филаггрина и нейтрализация Ил-4 и Ил-13 повышает целостность кожного барьера. Это означает, что Че-2 лимфоциты непосредственно способствовать барьер кожного дефекта при атопическом дерматите...микроскопические исследования показали, разреженный периваскулярных Т-клеточного инфильтрата в силе атопический дерматит кожи, который не видел в нормальной здоровой кожи.

С точки зрения клетки, существует противоречивые данные относительно их участия в патогенезе экзема. Некоторые пациенты показали значительное улучшение в их симптомах, когда, получавших ритуксимаб, анти-Б клетка МАБ [5], в то время как другие не отвечали на лечение [6], отмечая необходимость официального РКИ рассматривать ритуксимаб эффективность в лечении экземы и дальнейших исследований, освещающих роль в-клеток в патогенезе заболевания.

Это проблема кожи или проблемы с иммунной системой?

Это действительно задаваться вопросом "экзема снаружи внутрь или изнутри наружу проблема?" Ответ, как я уверен, вы уже поняли, это сложнее. "Проблема" экзема возникает из-нарушается проницаемость кожи, которые могут быть вызваны и усугубляются различные внутренние и внешние факторы [7]:

Fig.6-Proksch2006

  1. Кроме того, я слышал из многих источников, что это проблема иммунной системы. И источник этой проблемы-это Гут. Они цитируют Гиппократа: "все болезни начинаются в кишечнике". Это правда?

Это правда, что исследования показали связь между снижением кишечнике микробного разнообразия в начале жизни, так и экземы, но лучшее доказательство не поддерживает, что микробиом кишечника играет окончательно каузативную роль в патогенезе заболевания [8].

Из [8]: культура-основанные исследования показали прочную связь между накожный стафилококк колонизации и установлено атопическая экзема во время и вне контекста болезни вспышек. Используя тот же подход, также доказана обратная связь между кишечнике бактериального разнообразия в начале жизни и дальнейшего развития атопической экземы, в соответствии с биоразнообразием гипотезы...как стафилококк aureus и epidermidis размножаться при бактериальном разнообразии капли на поврежденные участки при атопической экземы вспышек, но золотистый стафилококк ликвидации не главная причина, почему атопическая экзема становится лучше...исследования не нашли доказательств того, что золотистый стафилококк колонизации триггеры атопического Eczema развития...

Потому что экзема представляет собой воспалительное заболевание, иммунная система является неотъемлемым участником в его инициирования и разрешения. Недавние исследования выявили Th2-клеток в качестве важных звеньев в патогенезе экземы [9]. Из [9]: ранние модели брадикардия отнести симптомы [экзема] для кожные воспаления на поврежденных участках, но недавние исследования установили, что активированные иммунные посредники в обращении езды тяжестью заболевания. Активация Т-хелперов 2 (Th2 В) и Th22 клеток в циркуляции, по-видимому главным инициатором острых [экзема] патология, при появление Th1-и Th17-лимфоцитов/интерлейкин (Ил)-23 пути активации перехода в хроническое состояние.

Просто есть здоровую пищу, добавить больше пробиотиков, и применение увлажняющего крема поможет эффективно кожу?

"Здоровое питание" не обязательно поможет, но избегая пищу, которая содержит аллергены, которые вызывают экзему вспышки будет. Кроме того, едят здоровую заставит вас чувствовать себя лучше в целом. "Пробиотики" почти наверняка не поможет, так как выяснены [8]: ...имеются также доказательства, что уменьшение разнообразия фекальной микробиоты предшествует развитию атопической экземы, ассоциация, кажется, потеряли в установленную болезнь. Если "установлено заболевание" не имеют одинаковые снижению разнообразия в фекальной микробиоты как до развития экземы, тогда микробиома в установленное заболевание не является терапевтической мишенью.

"Применение увлажняющего" , вероятно, будет помочь. Из [7]: применение кремов и мазей, содержащих липиды и липидные вещества, углеводороды, жирные кислоты, эфиры холестерина и триглицеридов, стимулирует барьер ремонта и повышает гидратацию рогового слоя...как АД часто сопровождается снижением липидного состава, местное применение липидов и углеводородов может частично исправить дефекты проницаемости барьера. Было показано, что местное лечение гидрокортизоновой мази может привести к быстрому улучшению барьерной функции кожи при атопическом...несколько научно-исследовательских групп и компаний о том, что кремы, содержащие керамиды и смесь из трех ключевых липидов не превосходит ‘классический’ крем или мазь препараты, такие препараты еще не были широко использованы. Больше исследований необходимо, чтобы определить значение керамиды и лечебный состав с самым терапевтический эффект.

Патогенез экземы имеет многофакторный характер, но в целом соответствует генетической (или эпигенетической, в случае досрочного микробиомом) регуляции, касающиеся барьер белки целостности как филаггрина с внесением соответствующих изменений в содержание церамида микросреды кожи. После этих изменений в белковой структуре и функции липидов, количество, клавиш барьер предрасположен к раздражению и инфекциям, что приводит к аномальной иммунной реакции Th2-клеток, а работать для устранения воспалительных процессов в коже (не совсем ясно, как Б-клетки участвуют в патогенезе экземы в это время).

Варианты лечения легкой и умеренной экземы, как правило, ограничиваются топические кортикостероиды и увлажняющие мази, а также топические иммуномодуляторы. Для более тяжелого заболевания, пациенты могут проводить светолечение, пероральные (и других системных) иммунодепрессанты, или, в последнее время, МАБ dupilumab, которая ориентирована на Тһ2-регулируемых цитокины IL-4 и IL-13 [10]. Учитывая эффективность этой МАБ, ты мог бы рассматривать экзема как аутоиммунное заболевание с иммунологическими факторами, предрасполагающими.


[1] Jungersted, Ж. М. и Агнер, т. (2013), экзема и керамиды: обновление. Контактный Дерматит, 69:65-71. Дои:10.1111/ХПК.12073

[2] Палмер, С. А. Н. и соавт. (2006), общие потери-функция вариантов эпидермального барьера белка филаггрина являются основным предрасполагающим фактором для атопического дерматита. Природа Генетики, 38:441-446. Дои:10.1038/ng1767

[3] Вайдингер, с. и соавт. (2006), потери-функция изменения внутри гена филаггрина предрасполагают для атопического дерматита с аллергической сенсибилизации. Дж Аллергологии Клиник Immunol, 118(1):214-219. Дой:10.1016/j.jaci.2006.05.004

[4] Верфель, Т. и Виттман, М. (2008), регуляторная роль Т-лимфоцитов при атопическом дерматите. Чем Immunol Аллергии, 94:101-111. номер doi:10.1159/000154935

[5] Симона, Д. и соавт. (2008), анти-CD20 (ритуксимаб) лечение улучшает атопическая экзема. Дж Аллергологии Клиник Immunol, 121(1):122-128. Дой:10.1016/j.jaci.2007.11.016

[6] Макдональд, Б. С. и соавт. (2015), ритуксимаба в качестве препарата для лечения тяжелой атопической экземой: неспособность улучшить в трех последовательных пациентов. Клин Дерматол Ехр, 41:45-47. Дои:10.1111/КНИ.12691

[7] Прокш, Е. и соавт. (2006), барьерной функции кожи, эпидермальные пролиферации и дифференцировки экзема. Дж Дерм Наук, 43(3):159-169. Дой:10.1016/j.jdermsci.2006.06.003

[8] Маркса, Т. и Флор, С. (2016), роль кожи и микробиоты кишечника в развитии атопического дерматита. БР Дж Дерматол, 175:13-18. Дои:10.1111/БЖД.14907

[9] Гутман‐Ясский, Е. и соавт. (2017), системных иммунных механизмов в атопический дерматит и псориаз с последствиями для лечения. Ехр Дерматол, 27:409– 417. Дои:10.1111/ехд.13336

[10] Симпсон, Е. Л. и соавт. (2016), две фазы 3 испытаний Dupilumab по сравнению с плацебо в атопический дерматит. Н Энгл Дж Мед, 375(24):2335-2348. номер DOI: 10.1056/NEJMoa1610020

+824
Spanka 28 февр. 2023 г., 18:05:44

Я планирую ехать в Беларусь на собственной машине и иметь трудности, чтобы выяснить, что мне нужно подготовиться. Я сделал следующее список, но я также не могу найти много информации об этом процессе, и я интересно, если я что-то пропустил:

  • страхование автомобиля: мне надо посоветоваться с моей страховой компанией, охватывают ли они в Беларуси, а если нет, необходима дополнительная страховка.

  • Мне нужна виза для въезда в Беларусь

+768
Gleb Zykov 13 июл. 2019 г., 00:29:24

Все сервисы Google будут доступны через IPv6, начиная с 6 июня 2012 года.

И да, я пробовал это сам. Мой собственный Андроид на IPv6.

+737
Shiyamala Jeyaraman 2 янв. 2011 г., 11:12:33

Я пытаюсь запустить потенциально ненадежных приложений без разрешения, через песочницу-экзек команду:

  1. файл написать (чтобы избежать коррупции/закачки файлов)
  2. сети (чтобы не общаться за пределами моей сети)
  3. создание процесса (чтобы избежать вилки)
  4. доступ к данным системы (во избежание повреждения системы)

Предположим, мне нужно запустить мое приложение Приложение myapp. Я знаю, что это возможно, чтобы создать профиль myprofile.ШБ такие как следующие, но я не уверен, что все включено.

(Версия 1)
(разрешение по умолчанию)
# пункт #1
(запретить файл-пишите*)
(запретить файл-записи данных)
# пункт #2
(запретить сети*)
# пункт #3
(процесс-вилка отрицать)
(запретить создание рабочих мест)
(процесс-экзек отрицать)
# пули #4
(отрицать команды sysctl-пишите)
# лесозаготовки возможно каждое действие 
(след "в/tmp/myapp_output.ШБ")
(отладка всех)

На данный момент, я выполните следующую команду, чтобы запустить приложение безопасно:

песочница-экзек-Ф ./myprofile.ШБ приложение

Если я запускаю примеры команд (например, пинг Гугл.он или касания /tmp/file.txt), команды выполняются правильно. Почему? Я что-то пропустила?

+626
John Roach 4 июн. 2022 г., 11:59:32

Как я могу генерировать следующим шагом?

2,3,6,7,10,11,14,15,18,19,22,23,26,27,30,31,34,35,38,39,42,43,46,47,...,135

и

4,5,8,9,12,13,16,17,20,21,24,25,28,29,32,33,36,37,40,41,44,45,48,49,...,137

Они необходимы при печати страниц. Я могу создать пошагово подсчета "один вкладыши" в bash, но я не могу написать один для этого. Кто-нибудь может мне помочь?

+626
772612 2 мар. 2023 г., 06:08:48

по rsync ничего не делать после копирования проверки локальных копий файлов. Вы можете убедиться в том, что он не с помощью команды rsync , чтобы скопировать большой файл на медленной (т. е. USB) накопитель, а затем скопировать этот же файл с КП, т. е.:

время работы rsync bigfile каталог /mnt/USB кабель/bigfile

время СР bigfile каталог /mnt/USB кабель/bigfile

Обе команды имеют примерно одинаковое количество времени, поэтому по rsync не может делать контрольную сумму—поскольку это означало бы повторное чтение файла назначения с медленного диска.

Этот человек страницу, к сожалению, сообщают об этом. Я также проверил это с трассированием—после завершения копирования, rsync и не читать() звонки на конечного файла, поэтому он не может быть проверкой контрольных сумм в ней. Один более вы можете проверить это с чем-то как надо: вы видите , как rsync делает читать и писать одновременно (копирование от источника к получателю), затем завершает свою работу. Если это была проверка целостности, было бы только для чтения фазе.

+588
Basicpract 8 февр. 2023 г., 10:21:41

С карабинер, вы могли бы заменить Command_L и Command_L только в терминале и в то же время сохранить команду и команду-переключение между открытыми приложениями.

Карабинер работает только с macOS < 10.12. Его преемник, элементы карабинер, не имеют этой функции, насколько я могу сказать.

Есть ли способ, чтобы получить поведение, описанное выше, с другими средствами?

+573
darijan2002 1 февр. 2013 г., 08:52:32

Вот как он это делает:

статические инт getdestaddr_iptables(инт ФД, константные структуры sockaddr_in *клиент, константные структуры sockaddr_in *bindaddr, структуру struct sockaddr_in *destaddr)
{
 при разработке стандарта socklen = оператор sizeof(*destaddr);
 инт ошибки;

 ошибка = вызове(ФД, SOL_IP, SO_ORIGINAL_DST, destaddr, &socklen);
 если (ошибка) {
 log_errno(LOG_WARNING, "надо");
 возврат -1;
}
 возврат 0;
}

в iptables overrites исходный адрес назначения, но он помнит старый. Код приложения может затем принести его, прося специальная панелька вариант, SO_ORIGINAL_DST.

+572
james2012new 24 апр. 2016 г., 17:13:04

Я читал этот интересный ответ на Unix стека обмен сегодня сравнение с Oracle версии JDK и OpenJDK:

Пакеты OpenJDK и Oracle JDK для реализации того же самого Java спецификация прошел ТСК (технология сертификации Java комплект).

Большинство поставщиков комплект сверху написано OpenJDK По делать несколько твиков чтобы [в основном, чтобы заменить лицензию несвободных частей / замена с более высокой производительности элементы, которые работают только на конкретной ОС] компонентов, не нарушая совместимости ТЦК.

Многие поставщики реализованы спецификации Java и получил ТЦК прошло. Например, IBM в J9, Азул Зулу, Азул вжик, и Oracle версии JDK.

Почти все существующие JDK является производным от слепых.

Как полагают многие, лицензирование-это изменение между версиях JDK.

Это заставило меня задуматься. Теперь лицензирован под GPLv2. Это значит, что несвободные изменения источника к OpenJDK, который может повысить производительность доступны по запросу?

Какие части этих фирменных реализаций попадают под GPL, а какие нет?

Я всегда заинтересованы в получении дополнительной информации о том, как в GPL используется в коммерческих целях, чтобы лучше понять ее применения в своей работе.

Хотя только один из примеров, на основе публичных заявок, Азула собрала более $200 млн в финансировании на сегодняшний день.

+512
Thomas Espe 27 окт. 2022 г., 08:17:39

Нормальный сыр не расплавится подобное. Он состоит из белков, жиров, и воды, и эти отдельные, когда они нагреваются.

Для погружения, вам понадобится Плавленый сыр. Он имеет добавки, которые держат жира, жидкости и твердые вещества смешиваются в гладкую массу. Кроме того, это действительно помогает использовать очень медленно и даже тепло. Это самый простой вариант.

Если вы хотите сделать это "по-настоящему", без плавленого сыра, вы должны сделать сырное фондю. Это традиционно сделано со швейцарским сыром (я люблю фондю Аппенцеллер), но вы можете использовать большинство видов полутвердого желтого сыра. В нем также содержится немного жидкости, традиционно белое вино, и смешивается с простой крахмал. Желательно иметь специальную кастрюлю для этого, как вы можете служить его с подогревом. Но если вы делаете большую порцию в кастрюле с высокой теплоемкостью, и сделать это непосредственно перед подачей на стол, можно обойтись без специального снаряжения.

+455
un1corn 27 авг. 2010 г., 09:37:36

Им в настоящее время использования Ubuntu в качестве сервера, и я использую гном-систем-монитор для отслеживания (визуально), сколько загрузка процессора потребляется, тем не менее, я вижу только последние 60 секунд использования.

Есть ли способ, чтобы установить гном-систем-монитор, чтобы помнить последние 300 секунд (или другое значение)?

Спасибо,

+452
Marcelo Vieira Abritta 4 сент. 2011 г., 19:05:29

Быстрый вопрос, я ищу календарь для Ubuntu 13.04 с возможностью синхронизации с Google, это какие-то имеются?

+379
Lizzy Ortiz 12 мая 2023 г., 03:27:23

Я согласен с Санчо в командных видах спорта, но также я хотел добавить игры с ракеткой, особенно сквош. После начального периода привыкания к спорту (если вы никогда не играли раньше) вы будете давать себе большую тренировку, когда сталкивается с чем-то даже противник.

В противном случае я найду скакалка гораздо более сложной и весело, чем бег. Вы можете делать высокие интервалы интенсивности или просто держать устойчивый темп. Я нахожу это особенно весело разной моих прыжков, он почти превращается в несколько подурачиться :)

Вот что я обычно стараюсь делать, когда прыгают через скакалку:

  1. 100 обычных прыжков на более или менее устойчивый темп
  2. чередуйте прыжки одна нога (3-5 на одной ноге, 3-5 С другой), которые в конечном итоге подтолкнуть ваш темп вверх
  3. как только вы чувствуете, как вы действительно к игре кидаем в некоторых крест-накрест
  4. если это не толкает ваш сердечный ритм достаточно добавить несколько двойных или тройных прыжков

Как только вы получите вашу координацию на месте вы можете варьировать эти (и другие вариации) в рутину, которых вы можете перейти по 10-15 мин, даже больше, если вы можете управлять. Одно последнее примечание размять телят до и после прыгать веревочки тренировки, в противном случае вы могли бы иметь довольно неприятные спазмы :)

+311
Stephen 18 июл. 2010 г., 05:27:42

Всякий раз, когда мне придется устранять "интернет не работает", "видео не работает" и т. д. проблемы в Linux я действительно не понимаю, как это правильно сделать. Мой подход-это лажа: попробовать команду lspci, посмотри в dmesg, в, заглянуть в некоторые журналы, Google и надеемся, что вы найдете решение. Чего я действительно хочу понять, что происходит и быть в состоянии проследить весь путь и выяснить, когда точно что-то происходит не так.

Скажем, беспроводной доступ в интернет сломан.

Я выполните команду lspci , чтобы узнать, какая сетевая карта на моем компьютере. Обычно я вижу что-то связанное с WiFi в команду lspci'ы выходной. Это "нечто" включает в себя название и модель моей карты. Но как это работает? Это список команд только те устройства, которые ранее успешно обнаружил что-то еще (udev может быть?) Где взять имя/описание устройства? Она хранится где-то внутри оборудования? Возможно ли, что с помощью lspci не доклад моя железка, если что-то пошло не так на предыдущих шагах?

Теперь мне нужно понять, если соответствующий модуль ядра для моего оборудования. Что я делаю, это захожу в ядра, запустите произвести меню и поиск по названию моего оборудования. Это значит, что ядра должны знать про все модели сетевых карт на Земле? Это кажется странным, потому что есть слишком много таких моделей. Я думаю, все сетевые карты должны иметь одинаковые интерфейсы, чем отличается между ними, что делает необходимым наличие различных модулей для разных типов карт?

Есть ли лучший способ, чтобы найти подходящую модель ядра для моей карты? Что делать, если даже после модуля я нашел компилируется и устанавливается карточка по-прежнему не работает? Как я могу убедитесь, что модуль правильно (это значит, что проблема возникает на некоторых более поздних стадиях)?

Теперь я запустить команду ifconfig или iwconfig. Эти команды отобразить сетевые интерфейсы. Если я вижу интерфейс WiFi в итоге, это значит, что ядро успешно обнаружены оборудование и создала интерфейс , так что другие программы могут использовать его сейчас? Это значит, что проблема сейчас более высокого уровня (например, неправильный пароль или smthn подобное)?

Может содержимое устройства/dev/ каталог поможет мне хоть как-то понять, что происходит (или убедиться, что что-то определенно права)?

Извините, если этот вопрос выглядит сумбурно, это отражает хаос в моей голове. Пожалуйста, помогите мне избавиться от этого беспорядка.

+264
David Bjornn 5 сент. 2016 г., 22:41:07

Хотел узнать, если у кого есть действительно хороший, возможно, проверенным методом контроля подготовки выстрела и экстракции неизмененном кладовке классический эспрессо-машина. Я нет, не хочу, чтобы добавить ПИД.

Итак, каков ваш метод?

+106
BEERmiX 3 дек. 2021 г., 03:43:24

В любом двойной SIM телефон с поддержкой 4G, только один слот предназначен для поддержки LTE, что является слот 1.

Вставьте SIM 4G в слоте 1 и SIM 2 3G в слот.

+75
jakyperos 4 мар. 2014 г., 00:27:55

У меня были похожие проблемы при обновлении эволюции. Он потерял все свои настройки для всех учетных записей (см. информация на Ошибка ниже). Потом, когда я пошел, чтобы установить его снова мне потребовалось некоторое время для всех 6 или 7 календарей, чтобы устроиться. Он держал словно силы при определении так что я смог только добавить по 2 за раз (добавить 2, запустить эволюцию, добавить еще 2 и т. д.). Я до сих пор не уверен, что все мои файлы будут синхронизированы на диск как мне нравится так созерцая продувки и начинать заново еще. Я должен также упомянуть, я уже не связанный с аккаунтом Google в интернете счета.

В исследовании моей проблемы я нашел ошибку - https://bugs.launchpad.net/ubuntu/+источник/эволюция/+ошибка/1049028 я знаю, что это явно не связано, но может быть. Он говорит, что есть фикс выпустили, так что надеюсь, это скоро пройдет, если это действительно проблема, с которой вы столкнулись.

+24
boboverlord 28 апр. 2021 г., 17:57:00

Показать вопросы с тегом